為釋放學生心理壓力,提高學生心理健康意識,促進心理健康成長,11月20日,學院各班級心理委員組織召開心理主題班會,展開一場“心與心”的溝通交流。
圍繞學生的現實需求與當下困惑,班級心理委員詳盡講述了有關心理健康的基本知識,内容涵蓋了大學生常見心理困境、心理健康判斷标準、緩解焦慮的解決方法、進行有效溝通的具體舉措等多個方面,通過“心理小遊戲”、“知識宣講”等豐富的形式,引導班級學生關注自身心理狀況,增強心理保健意識,拉近學生之間的距離。會上,學生暢所欲言,各抒己見,掀起了探讨心理健康的熱潮,營造了健康和諧的班級氛圍。

本次心理班會活動着眼于學生心理實際,找準學生“成長點”,提供學生情緒“釋放點”,護航學子度過心理“緩沖期”,幫助學生保持健康的心理狀态,度過一個美好的校園時光。